技術改良班

pic-content-training-01「公民人」幾十年來都為基層體育活動默默耕耘,積極開展青少年體育活動,田徑部每年於暑期前後均與康樂及文化事務署合辦青少年田徑訓練班及技術改良班,目的為各區青少年提供田徑項目初階訓練、基本理論及正確概念,培育未來香港體育精英。30多年來參加本會田徑訓練班的青少年超過一萬多人次,深受青少年歡迎,也得到社會人士好評。

田徑部每年都舉辦田徑訓練班予各區青年,好讓他們獲得正規及有系統的田徑訓練。凡年齡於13至19歲,愛好田徑運動者均可參加。訓練項目包括短跑(100米、200米、400米)、中長跑 (800米、1500米、3000米)、跳類 (跳遠、跳高)、跨欄 (100米低欄、110米中欄)、擲類 (壘球、鉛球、鐵餅、標槍)。

 

pic-content-training-02於2004年,本會更舉辦全港首個為9至12歲少年而設的少年田徑訓練班,灌輸正確安全的田徑知識予少年兒童。訓練項目包括短跑、跳遠、跳高、擲壘球。訓練期滿後,會舉行結業賽,於各項目取得優異成績者可獲頒發獎牌,及可被選入本會田徑隊,接受高階訓練及海外訓練,並推薦參加全港公開及分齡田徑錦標賽。